书名: 攀岩圣经

作者: 奈杰尔.谢泼德

出版社: 机械工业出版社

出版日期: 2016-08-01

内容简介：《攀岩圣经》由一位经验丰富的攀岩教练、摄影师兼作家所编著，是对攀岩这项发展迅速的冒险运动的一次详尽、完整的介绍。从准备阶段的装备、服装、健身和基本技术一直到先进的技巧和处理复杂情况的方法，书中都循序渐进地做了详细的介绍。《攀岩圣经》全彩印刷，并配有大量丰富多彩的现场照片，是攀岩运动的必备指南，非常适合新手和中级别攀岩者阅读使用。